Jednoduché čokoládové proteinové tyčinky bez pečení, které připravíš za pár minut a máš je připravené v lednici kdykoliv přijde chuť na sladké.
Hlavním cílem je, aby si lidé i ve vyšším věku udrželi dobrou fyzickou kondici, psychickou pohodu a soběstačnost.
Nový rok přináší příslib nových začátků. Většina z nás přemýšlí o tom, co bychom mohli změnit – nás dnes bude zajímat hlavně zdravější životní styl a pěkné tělo.
Berberin je úžasný pro podporu celkového zdraví. Pomáhá stabilizovat hladinu glukózy v krvi, zvyšuje citlivost na inzulin a podporuje zdravý metabolismus tuků, čímž přispívá i ke zdraví srdce
Kreatin je známý tím, že zvyšuje svalovou sílu, svalovou hmotu a může zlepšit i náš sportovní výkon. Mnoho žen ho ale do své suplemetace nezařazuje. Proč je tomu tak a jsou důvody opodstatněné?
Rychlá svačina, kterou připravíš během chvilky a vezmeš kamkoliv s sebou. Tortilla šneci s kešu krémem, vajíčkem a šunkou tě spolehlivě zasytí i v hektickém dni.
