Tyhle slané lívance jsou přesně ten typ jídla, který zvládnete připravit ráno nebo večer předem, hodíte do krabičky a víte, že přes den nejste odkázaní na náhodné rychlovky.
Záda, partie na kterou si nejméně vidíme, ale je důležitá jako všechny ostatní. Chce to trénink, správné cviky a plnou koncentraci. Mrktněte na ty nejlepší cviky.
Kolagen není jen trend, ale klíčová výživa pro vaše tělo, kterou s přibývajícím věkem nevyhnutelně ztrácíme.
Hlavním cílem je, aby si lidé i ve vyšším věku udrželi dobrou fyzickou kondici, psychickou pohodu a soběstačnost.
Nový rok přináší příslib nových začátků. Většina z nás přemýšlí o tom, co bychom mohli změnit – nás dnes bude zajímat hlavně zdravější životní styl a pěkné tělo.
Berberin je úžasný pro podporu celkového zdraví. Pomáhá stabilizovat hladinu glukózy v krvi, zvyšuje citlivost na inzulin a podporuje zdravý metabolismus tuků, čímž přispívá i ke zdraví srdce
